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Amigos con los que comparto

17 jul. 2014

Ejercicios de risoterapia

Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. 

No es exactamente una terapia porque no cura ninguna enfermedad física, pero da una salud mental que beneficia a nuestro cerebro y a nuestro corazón.

Os dejo unos cuantos ejercicios para que vayáis practicando en casa con la familia o los amigos. En septiembre se pueden llevar los ejercicios al aula o al claustro, que nunca viene mal (os lo digo por experiencia).

Pincha en la imagen.

4 comentarios :

Blanca Lafarga dijo...

Divertido con grandes beneficios.
Un besico

Blanca dijo...

Ya lo creo, Blanca y muysano, jajajaj. Un besete

Sandra Luz dijo...

Me encantó!! Te hago un par de cosquillas y me llevo las ideas.
Besitos.

Blanca dijo...

jajjajaj, pues tengo muchas cosquillas, jajajaj. un beso, Sandra.

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