Mostrando entradas con la etiqueta educación emocional. Mostrar todas las entradas
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25 abr 2025
10 ene 2025
Registro de emociones ENERO
Hace un tiempo empecé a realizar este tipo de registro de emociones o mood tracker como un apoyo a los sentimientos y emociones que tenemos a diario.
Esta herramienta nos ayuda a comprender cómo el entorno, las personas que nos rodean y las situaciones que vivimos en el día nos afectan, y mucho.
Esta técnica psicológica nos hace mejorar nuestra salud mental y reconocer patrones que nos influyen en nuestros pensamientos.
Cada día vamos repasando cómo nos sentimos y lo que ha pasado a lo largo del día, por lo que lo más interesante es hacerlo por la noche.
Puede parecer que no es un instrumento muy acertado para los peques, todo lo contrario, si ellos lo realizan al salir del cole, los últimos 10 minutos, se dan cuenta de su estado de ánimo inmediatamente y eso es maravilloso para su autocontrol, su autonomía y sus sentimientos y emociones. Además nosotras podemos detectar problemas o situaciones extrañas o que puedan requerir una ayuda.
Espero que os gusten. Cada mes iré poniendo uno.
30 nov 2024
ORIGINAL CALENDARIO DE ADVIENTO con valores y sorpresas
Los calendarios de adviento son una oportunidad para introducir el conteo positivo y el conteo negativo. Es decir, realizar la seriación de números lógica, tanto del derecho como del revés.
Me explico:
En la escuela podemos trabajar la numeración desde el 1 al 24 si los peques son de los primeros niveles de enseñanza, ya que es una seriación lógica y natural de cantidades cada vez mayores que se forman "añadiendo +1" a la cantidad anterior.
Sin embargo, con niños-as más mayores es mejor hacer la seriación inversa, del 24 al 1, para que asocien la cantidad resultante de "añadir -1" y así conseguir que sea cada vez menor.
Mi forma de trabajar estas seriaciones es ir contando los días del mes en el calendario desde el 1 hasta el día de hoy y luego, sólo con los de 5 años, ir hacia atrás hasta llegar al primero de mes. Les gusta hacerlo y parece que estamos disparando un cohete, pues cuando llegamos al 0 el cohete despega y hacemos ruidos de despegue con la boca.
En esta ocasión vamos a hacer cajitas y abrirlas día a día. En cada cajita iremos poniendo un mensaje que nos traerá un muñequito, animalito, dinosaurio, un personaje LEGO o similar, que se pueden comprar en bazares y son muy baratitos y que después nos servirá para jugar en clase.
Los mensajes de las cajitas son lo más importante en este calendario ya que fomentan valores de convivencia, sociales, amistosos y de concordia entre los peques de clase.
MIS PROPUESTAS están en este ENLACE.
A continuación dejo la plantilla de las cajitas, su forma de montarlas y los medallones de encima y debajo.
27 may 2024
Juego sobre comportamientos sociales.
Vamos a conversar en la asamblea sobre las situaciones que pasan en la calle, en el patio, en el cole o en casa.
En estas tarjetas se presentan varias situaciones, unas son correctas y son las que normalmente realizamos y otras son incorrectas.
Es importante que en grupo se hable de esta situaciones y los peques puedan expresar sus conocimientos y sus pensamientos.
Se levanta una tarjeta delante de ellos, se pide que describan la situación y que ellos mismos juzguen si es correcta y se debe actuar así o no. Indicando en todas ellas el porqué.
En una segunda fase se pueden dejar las tarjetitas en una cesta y ellos mismos se encargarán de completarlas con los símbolos correspondientes.
En total son 16 situaciones diferentes.
16 may 2024
Cuento ¿Cómo estás? (Nene, Nena y Guau)
Nos vamos de campamento y aprenderemos a conocernos mejor, porque las emociones que sentimos y que nos provocan las situaciones que vamos a vivir van a ayudarnos a expresar nuestra forma de sentir.
Este cuento nos ayuda a comprender las situaciones que se producen cuando nos movemos en agrupaciones de personas.
Debemos tener en cuenta que esta colección de cuentos de Paco Capdevila fueron creados hace bastantes años y puede que algunas partes no se adecúen demasiado al sentir y costumbres actuales. Sin embargo, me parecen muy cercanos a los peques por sus dibujos y sus contenidos.
Descargar el PDF.
15 abr 2024
Cuentos para sentir y educar las emociones
"Era el año 1794 cuando un niño de nueve años se sometió a una intervención quirúrgica para que le extirparan un tumor. Todavía no se habían descubierto los antibióticos ni tampoco había anestesias químicas para controlar el dolor. Todo lo que se podía ofrecer al niño era un cuento y para ayudar a distraer su atención, le explicaron una historia tan fascinante que cuando terminó la operación juró no haber sentido ningún tipo de molestia.
¿Es posible que un relato pueda ser tan poderoso? Para ese niño lo fue.
Dieciocho años más tarde le entregó al editor uno de sus propios cuentos. Ese
muchacho se llamaba Jacob Grimm y su historia se titulaba Blancanieves. Al cabo de algunos años llego a ser el autor de cuentos de hadas más famoso del mundo, y sus relatos todavía hoy se continúan transmitiendo por tradición oral o impresos en libros."
Así empieza este magnífico documento del que sacaremos bastantes conclusiones. Es un privilegio poder leerlo, os lo aseguro.
Pincha en la imagen.
25 mar 2024
El rincón de la CALMA
Se puede utilizar siempre que lo necesiten y permanecen en él hasta que se sientan mejor.
Esta herramienta es necesaria para que los peques aprendan a controlar sus emociones por sí mismos, aunque nunca les va a faltar la ayuda de los adultos, desde luego.
¿CÓMO HACER UN RINCÓN DE LA CALMA EN EL AULA?
La primera premisa es que sea un lugar común hecho por todos, por lo que nos interesa muchísimo que sean los propios niños los que intervengan en su construcción.
Estos son los pasos, más o menos, que podemos seguir para realizarlo:
-Elegimos un rincón agradable de la clase.
-Debe ser cómodo, por lo que pondremos colchonetas, alfombras, mantitas y cojines, pero en el suelo.
-Como será una zona de refugio se pueden poner elementos como una tienda de campaña, unas telas que hagan de refugio o algo así.
-Podemos poner muchos tipos de elementos: un frasco de la calma, cuentos emocionales, hojas y pinturas, mandalas para pintar, peluches e incluso carteles de la calma como el arco iris.
-Los colores de los materiales no deben ser chillones, pues estos colores excitan más que calman, por lo que preferiremos colores suaves como el blanco, beige o cualquiera como el granate, que aunque es más apagado da sensación de confort.
-Poner un nombre elegido entre todos, como la cueva, la cabaña, el refugio, etc.
Al principio se debe acompañar a los peques, sentarnos cerca de ellos y enseñarles algunas técnicas de relajación como contar hasta 10, técnicas de respiración, leer o ver un cuento o coger un peluche y contarle cómo se siente o lo que le ha pasado.
El rincón de la calma no es un rincón de pensar para cuando los niños están muy enfadados, ni tampoco lo usaremos como un lugar de castigo, ya que su efecto sería el contrario de su objetivo, y ellos lo asociarán con un lugar negativo al que no quieren ir.
Hay que recordar que el objetivo del rincón de la calma es tener un espacio donde controlar y calmar nuestras emociones, sobre todo las más negativas.
30 nov 2023
Gestionando las emociones con la ruleta de la calma.
Muchas veces los peques intentan solucionar sus problemas desde la rabia, el enfado… por lo que la solución que toman no suele ser la más acertada.
En este vídeo explican unos cuantos trucos de la Ruleta de la Calma, una serie de estrategias para conseguir pasar del malestar emocional a la calma y así poder pensar en soluciones a los problemas desde un estado de tranquilidad.
Pincha en la imagen.
12 nov 2023
ORIGINAL CALENDARIO DE ADVIENTO PARA TRABAJAR VALORES EN EL AULA (imprimible)
Este año os propongo un calendario de adviento hecho con manoplas de colores.
Después de recortarlas se puede pegar por detrás un papel con las actividades que vamos a hacer cada día.
La idea es colgar las manoplas en una cuerda o cuerdas con minipinzas de madera.
Cada día se coge la manopla que corresponde, se lee la actividad y se realiza.
En este ENLACE os dejo algunas sugerencias de actividades que podemos realizar con los peques.
También es interesante ir poniendo las manoplas que se van quitando de la cuerda en una cajita para que los niños-as puedan cogerlas y jugar con ellas, ordenando los números, poniendo el anterior y el posterior...
El calendario quedaría así, más o menos.
He hecho archivos pdf con diferentes tamaños de manoplas para que elijáis el que más os convenga.
Las pinzas son fáciles de encontrar en cualquier tienda de artículos de manualidades, en bazares chinos o en Amazon u otras tiendas online.
22 oct 2023
3 lectómetros superbonitos para uso colectivo o individual (imprimible)
El día 24 de Octubre es el Día de las Bibliotecas. Este día surgió por iniciativa de la Asociación Española de Amigos del Libro Infantil y Juvenil en 1997, y desde entonces, se viene celebrando en toda España.
En este Día participan bibliotecarios, escritores, ilustradores, narradores de historias, editores, profesores, miembros de la Asociación, responsables políticos y entidades que fomentan el uso de la biblioteca como lugar donde se potencia la lectura y donde se encuentra todo tipo de información a través de la palabra y la imagen.
Nada mejor para celebrarlo que poner en clase, en el rincón de la biblioteca, uno de estos lectómetros.
Parece que en infantil no se pueden usar este tipo de cartel porque los niños y niñas no leen o leen con poca soltura.
Nada más lejos de la realidad.
Los lectómetros son instrumentos muy útiles y visuales que animan a la lectura, nos ayudan a cumplir metas y refuerzan la confianza y la autoestima.
Os presento estos 3 lectómetros que usaremos en clase con varias posibilidades:
-Se puede usar de forma colectiva e ir coloreando en el cartel cada vez que se cuenta un cuento en la asamblea. Al final de curso o trimestre veremos cuántos cuentos se han contado. Es interesante saberlo.
-Se puede usar de forma más personal para contar los cuentos que se llevan a casa, para leer con su familia. Cuando se realizan los préstamos y se devuelve el cuento que se llevó a casa, se colorea el libro.
-En 5 años, se puede hacer uno para cada niña o niño e irán coloreando un libro cada vez que leen uno.
-Seguro que a vosotras se os ocurren muchas más ideas.
13 oct 2023
Juego para trabajar las emociones de forma individual o por parejas (imprimible)
Este juego consiste en identificar emociones y situarlas con su tarjeta correspondiente.
Las emociones están reflejadas en fotografías con niñas, niños o adultos. Hay 6 emociones diferentes: calma, miedo, amor, alegría, enfado y tristeza.
Las tarjetitas de las fotografías se recortan y se meten en una bolsita opaca.
Este juego ayuda a que los peques identifiquen en otras personas, con sólo mirarlas, el sentimiento que quieren expresar. Es interesante jugar delante del espejo de clase y que, al coger una tarjeta al azar de la bolsita, intenten expresar esa emoción y se miren en el espejo para ver si la han "copiado" bien. Luego la pondrán en su tarjetón correspondiente. Y así hasta acabar con todas las tarjetitas.
El juego se puede hacer por parejas, resulta muy divertido.
No todos los peques son capaces de hacerlo, pero si se ha trabajado en clase...
20 sept 2023
Mensajes inspiradores muy positivos para relacionarse con los peques
Unos preciosos mensajes, muy positivos, que ayudan a reforzar el esfuerzo del trabajo que se realiza en clase. No solamente son agradables las palabras, también es sumamente agradable llevar a casa uno de estos incentivos en forma de pegatina, en forma de collar o como tarjetita.
22 jun 2023
10 tarjetas con caras vacías (imprimible)
Situar los elementos de la cara en estas fichas nos ayudarán a desarrollar el conocimiento de nuestro propio cuerpo, así como de las expresiones y emociones que se reflejan en él.
Podemos dar varias pautas para completar estas tarjetas, como simplemente ubicar los elementos principales, o expresar libremente una emoción, o dibujar una expresión determinada.
También nos pueden servir para realizar juegos de cartas de identificación, juegos de memory o de parejas, etc.
Claro que estos son ejemplos, se nos pueden ocurrir un montón de actividades más.
Recomiendo plastificarlas para su durabilidad.
24 may 2023
Corto educativo sobre el talento de los niños y niñas
Este corto nos hace recordar la importancia de apoyar a los niños y niñas y la de potenciar sus talentos.
Es un corto de dos minutos que nos presenta a una niña que, de día y de noche, ensaya un baile para una actuación del colegio. Su padre siempre está a su lado pero siempre está ocupado en su trabajo y haciendo tareas de la casa, por lo que parece que no le presta atención... hasta el momento realmente importante.
Los peques necesitan el apoyo familiar para desarrollar sus potencialidades. Muchos se sienten poco ayudados por su familia. Es importante saber qué les gusta y se les da bien para poder animarles y ayudarles a desarrollar todo su talento.
19 nov 2022
ORIGINAL CALENDARIO DE ADVIENTO personalizable (imprimible)
Diciembre está a la vuelta de la esquina, la cuenta regresiva para la Navidad está en marcha, por lo que comparto esta idea para realizar un calendario de adviento muy original y festivo.
Para aquellos que no están familiarizados con los calendarios de adviento que suelo poner por estas fechas, os explico cómo funciona.
Se imprimen todos los dibujos, se pegan en cartulina doble doblada por la mitad para confeccionar las tarjetas y por la parte de dentro escribimos la acción que ese día deberemos realizar.
El día 1 de diciembre se colocan todas las tarjetas en un panel o en un cordel colgadas con pinzas por la clase, y cada día se va abriendo una de ellas, se lee lo que pone y realizaremos lo que se nos propone en ella. La tarjeta se quita y se guarda para el año que viene.
Como he explicado, cada tarjeta tiene una acción diferente, por ejemplo: dar un abrazo a un compañero-a, dibujar un juguete en un papel, decir cosas bonitas a un compañero-a, aprender una palabra en el idioma de un compañero-a de otro país, traer un juguete de casa y regalárselo a otro niño-a, cantar un villancico, decir lo que nos gusta de la navidad, pintar un copo de nieve y recortarlo para adornar la puerta del aula, pintar con las manos un dibujo para un compañero-a, realizar un dibujo colectivo, etc. Y aquí dejo espacio libre para la imaginación de cada profe o niña o niño (les podemos consultar cuando escribamos las tarjetas).
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